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去闭口粉刺最有效的方法

发布时间:2023-08-18

黄青主任医师

北京中医药大学东直门医院皮肤科

视频内容

去闭口粉刺的有效方法,包含3个方面,即饮食、护肤以及酸类治疗。具体如下:1、饮食:闭口粉刺是痤疮最开始的阶段,长闭口粉刺也是人常见的面部症状,因此,去掉闭口粉刺,是有效防止痤疮进一步发展非常重要的阶段。可以减少油脂的摄入、减少含糖高的食物的摄入,以及辛辣食物的摄入,这些都是减少闭口粉刺发生非常重要的饮食需要注意的方面。因为含糖、含油的食物能够增加皮脂腺分泌油脂,造成更多闭合粉刺的发生,辛辣的食物会使皮肤干燥,反射性地增加油脂分泌,也会增加闭口粉刺的发生;2、护肤:很多人在自己是油性肌肤的时候,感觉皮肤出油比较多,最重视的是控油,反而忽视了保湿基础的护理。其实如果皮肤保湿不足,会分泌更多的油脂,造成闭口粉刺出现。所以,要注意给皮肤充分的保湿,才能最大限度地减少闭口粉刺的出现;3、酸类治疗:可以用果酸或者是水杨酸,在正规医院或者医疗机构进行刷酸治疗,是非常有效的去除闭口粉刺的治疗方法。当然,每个治疗方法都有其适应证和禁忌证。是否需要用刷酸治疗,一定要去正规机构找专业人士进行咨询,才能够正确运用这个方法,最大限度地减少闭口粉刺的发生。

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