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小舌头指悬雍垂，这种情况一般是炎症表现，一般是由感染性疾病造成，常见细菌、病毒、支原体感染等。出现这种情况应该合理诊治，避免病情反复或加重，应积极进行消炎、抗感染治疗。同时合理饮食、多补水、多休息，以及避免烟酒、熬夜、劳累、受凉，避免进食刺激食物，调节好心态，养成良好习惯，促进口腔恢复。若病情继续发展，悬雍垂肿胀厉害，可能需前往医院切开排脓，甚至可能摘除悬雍垂。