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一般45岁停经实际上在临床上是正常现象，因为女性虽然平均的绝经年龄是50岁，但是每个人因人而异，或早或晚，40岁以上的绝经都算正常，40岁以下的绝经才叫做卵巢早衰。45岁停经是正常的过程，可是绝经雌激素的下降会有更年期症状，一般更年期症状有潮热、出汗，睡眠不好诸多不适，同时激素下降导致骨质疏松，主要是钙吸收会下降很多，即使在补钙的吸收也会下降。45岁绝经如果能接受绝经年龄，实际上可以不用处理，或者更年期症状很明显，如果没有乳腺癌家族史和内膜癌家族史，可以适当补充激素，最重要的应该补钙，只要是雌激素下降，钙吸收都很差，所以补钙是必须的。