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小腿肉多，分为两种情况，即肌肉较肥大和脂肪较多。需根据患者肥大原因，选择相应的治疗方式，如肉毒素注射、抽脂等。具体如下：1、肌肉肥大：80%-90%的情况都是肌肉较肥大，这时更建议注射肉毒素，均匀注射或在最鼓的地方注射，通过注射肉毒素使肌肉消减下去。一般3-6个月注射一次，连续注射3-4次，效果较确切。注射肉毒素后，建议最好同时配合进行拉伸的动作，如瑜伽、普拉提等，能更好地减少肌肉，减少小腿肥大。但不建议进行剧烈运动，如跑步、骑自行车等，易使小腿的肌肉增生，使其又长回来；2、脂肪较多：较少见，这时要考虑进行小腿抽脂，与大腿抽脂一样，但小腿肌肉比大腿更多，脂肪相对更少。这时要就医于有经验的医生，尽量避免抽脂后出现皮肤凹凸不平。综上所述，小腿肉多，可通过肉毒素注射瘦腿，也可通过抽脂减脂肪来瘦腿。