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基础代谢率指人在静息状态下，体内器官、细胞、组织消耗的最低的能量的数值，正常人的基础代谢通常为1000-1200大卡。正常的基础代谢率发生了变化，人体就会出现一些异常的情况。比如基础代谢率高，人体就会出现一些比如消瘦、多汗、情绪波动、饮食增多，但是体重不增加这种情况，严重时还会出现一些脏器的功能和一些心脑血管疾病的影响。若出现基础代谢率低的情况，人体就会出现一些低消耗的表现，如身体发胖、饮食减少、食欲减退、情绪低落等。严重时还可出现如女性影响月经的规律，会出现月经稀发、月经量少。严重的时候，可能导致不孕不育的情况。