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小腿酸胀的原因及治疗

发布时间:2023-08-09

李力卓主任医师

首都医科大学宣武医院急诊科

视频内容

小腿酸胀的原因及治疗具体如下:1、原因:小腿酸胀常见的原因主要是剧烈运动,或者繁重的体力劳动后,因为体内乳酸堆积,引起小腿酸胀不适;小腿肌肉痉挛和抽搐,也会导致小腿酸胀。此外,病理因素包括下肢血液循环不通畅引起的静脉曲张,糖尿病引起的周围血管疾病等,均可以导致小腿的酸胀。2、治疗:出现小腿酸胀后一般建议立即休息,针对具体的致病原因进行针对性治疗和缓解,如果病理因素所致要积极治疗原发病,如果是过度活动所致应该做好腿部保暖,热水或者温水泡脚,或者用热的、温的毛巾外敷,可以起到促进血液循环,缓解小腿肌肉酸痛的作用。也可以适当按摩,且把腿稍微抬高,配合中医的膏药去贴,或者到正规医院去进行针灸,也可以起到缓解小腿酸胀的效果。如果小腿酸痛是由于外伤引起,并且伴有局部肿胀,可以进行冷敷,能有效缓解肿胀和酸痛。如果小腿酸痛严重,且持续不缓解,建议一定要到医院进行详细检查,不能够再随便自己乱用药,以免耽误病情。

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