发布时间:2021-04-13
韩毅力副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科
喝可乐不仅无法达到预防结石的目的,反而会增加结石发生和复发的风险,因此一般不主张结石患者在生活中饮用可乐。预防结石的措施中,增加液体摄入是一个重要组成部分,通过增加液体摄入,使尿液保持一定的稀释度,减少尿类有形成分的析出,避免结石的发生和发展。一般预防结石推荐的液体摄入量应当>4L/d,而且喝水应尽可能均匀,保持尿量>2-2.5L以上,使尿液的尿比重维持在1.010或者以下,让尿液尽可能稀释。关于预防结石饮水的种类,目前推荐以含草酸量较少的非奶制品饮料为主,如白开水。针对饮水的种类而言,预防结石一般需要避免摄入咖啡因、红茶、苹果汁、葡萄汁,推荐的饮品是橙汁和柠檬水。
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