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体内寒气重，是指体内有寒。通常表现为怕冷，或者觉得体内有寒气，还有出现小便清长、稀白痰液、大便溏稀等，均为体内寒气重的表现。如果出现上述表现，需要明确原因，可能是先天性体内寒气重，也可能与后天的肾阳消耗过大、嗜食生冷、长期低温或者湿冷的工作环境等因素有关。通常这类患者，可以通过药物治疗，如进行补肾、壮阳、散寒等相关治疗。同时亦可通过外治的方法，如艾灸，对体内寒气有较好的治疗作用。另外可以配合拔罐等外治手段。