发布时间:2023-04-18
周小凤副主任医师
首都医科大学宣武医院儿科
7个月的小孩出现便秘时,可以采取饮食调理的方法。如多喝温开水,可以有效缓解便秘的情况,还要注意多吃含纤维素丰富的绿叶蔬菜,比如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗等,此类蔬菜含有大量纤维素,可以给小孩做成菜汁、菜泥或菜粥。同时,还可以多吃含水分多的水果,如猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果等,此类水果中含有大量的水分以及丰富的膳食纤维,可以榨成汁,做成果泥等,以有效促进肠道的蠕动,缓解便秘的情况。此外,7个月的小孩要注意饮食规律,不要吃过多油腻的食物,不要吃大量的肉等蛋白质比较丰富的食物。通过上述饮食的改变,通常可以得到明显的缓解,如果仍得不到缓解时,可以适当服用肠道益生菌药物,以有效促进肠道的蠕动,缓解便秘的情况。
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