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腰突即腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症做微创手术后，一般1个月左右的时间，可以正常上班。腰椎间盘突出症如果是一侧，或者是中央型突出的腰椎间盘突出症，对神经的卡压比较严重，可以通过微创手术方法，去除压迫神经根的椎间盘髓核组织，进行减压。这样通过最小的创伤，使得症状缓解，保护脊柱的神经功能。在术后早期1星期左右，就应该开始康复功能锻炼，如三点支撑、五点支撑、小燕飞等锻炼。通过此类锻炼、可以使腰椎前后部肌肉群的力量增加，增加肌纤维的直径。可以使腰椎稳定性逐渐增加，避免术后疼痛所造成的肌肉萎缩。一般在1个月左右的时间，可以适当地佩戴腰围，进行正常工作。但是在工作期间，一定要注意避免长时间伏案工作，避免弯腰低头、持重过多、搬运重物，也要避免长时间驾驶汽车，可以减少腰椎的损伤性因素。同时要减轻自身的体重，就可以减少腰椎的负荷。也通过适当地口服药物，如非甾体类抗炎药物、营养神经的药物，都有助于腰椎间盘突出症术后的治疗，避免症状复发。所以，一定要循序渐进地进行康复锻炼，结合药物的治疗，可以早期恢复工作和日常生活。