发布时间:2023-11-30
李博副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
止嗝最快的方法是憋气,通过憋气让二氧化碳的浓度升高。这是止嗝最好的方法,屡试不爽,可以在打嗝的时候进行测试。憋气时可以捏住鼻子,让呼吸进出的气体暂时变少,这样会让嗝快速止住。还可以拿一个塑料袋吹气,这样吸不到新鲜空气,没有氧气,二氧化碳浓度也会升高。还可以强刺激内关穴、合谷穴等穴位,让经络通畅,也会让打嗝迅速止住。所以,打嗝时可以通过上述方法迅速止住。此外,有人认为有时候要喝水,但打嗝时喝水可能会呛咳,所以并不完全推荐迅速喝一杯水的方法,憋气的方法最靠谱。
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