发布时间:2021-09-06
李坤副主任医师
山东第一医科大学第一附属医院消化内科
生理上,放屁都是臭的,一般不存在男女有差别的情况。屁是人体正常的代谢的产物,臭味主要是硫化氢气体引起的。正常情况下摄入的食物,尤其是蛋白质,没有完全充分消化吸收以后,进入到结肠内,结肠内有大量的细菌,可以分解残渣,形成硫化氢,随着气体排出以后,会有特殊的臭味。部分女性会感觉放屁臭,可能是因为心理因素导致。为避免排气增多,可以减少产气多的食物摄入。平时细嚼慢咽,保证食物的充分消化吸收,减少结肠内食物残渣被细菌分解利用的机会。同时可以适当地摄入益生菌,比如酸奶等,改善肠道微环境,可以减少放屁。
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