向您推荐

关闭

继续播放

现代整容可以增高吗

发布时间:2021-03-15

罗莉主任医师

安徽医科大学第一附属医院内分泌科

视频内容

现代整容没有办法增高,因为现代整容主要是针对皮肤和软组织进行操作,而增高主要是依靠骨骼,尤其是依靠长骨在继续增长。如果年龄到一定限度以后,长骨的骨骺线开始闭合,长骨的骨骺线一旦闭合通常就没有长高的空间,即使通过整容的技术也无法改变骨骼的状态。所以要在升高的增长黄金期,抓住最好的机会来帮助长高,具体如下:1、补充生长激素:在身高增长期要观察自己身高增长的幅度以及身高的绝对值,如果身高增长幅度较慢,而且身高绝对值低于同年龄、同性别、同地区的儿童两标准差以上,这时确实要在父母的监督以及管理下,了解是否存在生长激素缺乏,如果在专科医生的体检以后发现存在生长激素缺乏,可以进行生长激素的补充来帮助长高;2、补充营养:在生长发育的黄金期要注意营养素的补充,不要偏食、挑食,要多吃优质蛋白,同时要摄入新鲜蔬菜和水果,每天建议多喝牛奶,摄入丰富的钙质;3、多运动:在身高增长黄金期可以多运动,通过多运动来帮助促进生长激素分泌;4、保证良好的睡眠:在深睡眠时也有生长激素的高峰出现,可以帮助长高。

10
相关视频