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纠正2岁宝宝的晚睡方法，主要包括以下几点：1、白天不要睡太多：白天最多睡2个小时，而且白天睡眠的时间，在起床的过程当中，不要太晚，比如有些宝宝总是玩，中午睡了两个小时，但是起床的时间，到下午4-5点这个时候，到晚上睡觉前，肯定不瞌睡。这个时候需要早早把他叫醒，或者中午让他早点睡，把睡眠时间提前；2、制定一个睡眠仪式：晚上睡觉给他制定一个睡眠的仪式，或者睡眠流程，早点把饭吃饱或者把奶吃饱，再洗漱刷牙，再进卧室，开始给宝宝讲一些故事，听听轻音乐，拉窗帘关灯，房间要绝对黑暗不能有光。宝宝要有白天和晚上，昼夜的区分，时间长了以后，宝宝每天的睡眠流程、仪式，熟悉了以后，自然而然就会知道，这样就是要睡觉了；3、其他方法：白天不要让宝宝睡觉太频繁，或者是时间太久，白天要让他多活动，消耗他的体能，晚上早一点上床，睡前不要太兴奋，不做兴奋的游戏。9点左右就上床，入睡时间大概就是1个小时，10点也就入睡了，长期坚持下来，就会养成一个良好的睡眠习惯。