发布时间:2023-05-17
黄青主任医师
北京中医药大学东直门医院皮肤科
如果脸很油的话,要从饮食和护肤两个方面来找原因,面部很油的一种情况,就是本身是油性肌肤会出油很多,如果经常很油,就一定是有其他的原因,具体见于以下:1、饮食方面:如果是经常摄入大量的甜食,如巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点及甜饮料这些甜的东西,摄入到体内之后会产生很多的油脂,就会造成面部出油多的状况,还有辛辣以及油炸油腻的食物,都会产生类似的效应,造成面部很油的情况。所以如果脸很油,要少吃甚至是不吃这类食物;2、护肤品方面:很多人脸很油知道用控油的产品,但是忽略了保湿的基础护理,如果保湿工作没有做好,面部很干,毛囊皮脂腺会反射性的分泌更多的油脂,导致面部出现更多的出油状况。因此要想很好的控油,一定要先做好保湿工作,在保湿的基础上,控油产品才能更好的发挥功效。
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