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绝大多数疝气的患者是因为腹腔的高压，再加上肌肉的薄弱，从而容易产生疝气。这种情况下饮食的注意事项，具体如下：1、多摄入纤维含量高的食物：避免吃过多的油腻食物，多吃蔬菜和水果，减少脂肪含量高的食物的进食。膳食纤维能够帮助大便迅速的通过，而油脂类的食物容易造成便秘，当便秘引起腹压增高的时候，容易发生疝气；2、注意热量摄取的控制：体重过高、严重超重，也容易造成腹腔内脏脂肪的堆积，造成疝气；3、减少刺激饮食：刺激的饮食容易出现慢性咳嗽，也会造成腹壁长期承受慢性的高压，容易造成腹壁疝。