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白果是否可以祛斑需根据具体情况进行分析。白果的主要临床作用是敛肺定喘、固精、止带、缩尿，因此临床上常用于白果治疗咳喘病症、白灼带下、多尿、遗尿等症。现在研究药理证明，白果具有抗菌、抗氧化、清除皮肤自由基的作用，对老年斑色素有一定的抑制作用，因此可以把它作为一种辅助治疗老年斑的方法，预防老年斑的形成。但是脸上的斑有很多种类型，除老年斑之外，还有雀斑、黄褐斑、炎症后色素沉着等所形成的斑，白果对这些原因所形成的斑可能作用不大。如果是比较顽固的老年斑，比较严重的老年斑，通常会采用激光治疗，白果只作为一种辅助抑制的手段，一种预防的手段。因此首先要知道导致斑的原因，再选择合适的治疗方法，才能取得一个最佳疗效。且由于白果有小毒，因此不可以生食，不可以过量服用，否则可能会引起中毒症状。总之当我们患有斑时，最好在专业医生的指导下使用治疗。