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经常不正确使用牙签可能会对牙齿和牙床造成一定损坏，引起牙龈的萎缩、牙根的暴露以及牙缝变宽等，牙缝变宽之后食物更容易嵌塞，再用牙签去剔牙，久而久之成为恶性循环，这就是俗称的牙齿越剔越稀。如果正确、合理使用牙签，并不会引起牙缝变宽的情况。正确使用牙签的方法使用成品的比较好的牙签，表面光滑、不易折断，剔牙的时候把牙签以45°角放到两个邻牙的间隙中，牙签尖朝向咬合面的方向，沿着牙齿明面缓慢把异物剔出，这样就不会引起牙缝变宽的情况。当然牙签使用过程中可以配合一些牙线或牙间隙刷，以利于更好地进行牙间隙的清洁。