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高考抑郁症怎么调理

发布时间:2023-08-02

曲姗副主任医师

北京大学人民医院精神科

视频内容

高考抑郁症的调理,即抑郁症的治疗,抑郁症是疾病,需要正规的医学治疗,常见于以下几个方面:1、药物治疗:通常会用抗抑郁药,经过证实,有非常好的安全性和效果,可以较快控制抑郁症的症状;2、非药物治疗:即物理治疗和心理治疗,对于高考的考生而言,可能非药物治疗的实施有困难,因为物理治疗需要做电休克会影响记忆,可能不适合高考的考生,心理治疗通常非常适合于儿童、青少年等未成年人或早期成年人,对于人生观、世界观、价值观形成中的人,很有帮助。对于考生,通常会建议药物结合非药物的心理治疗同时进行,会取得较好的效果。此外除了医学的手段以外,还要做生活的调节,比如劳逸结合、作息规律、学习生活不要太紧张、增加体育运动、增加身心可以放松的娱乐活动等。

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