视频内容

熬夜是很容易产生耳鸣。因为耳鸣通常会继发于休息不够、劳累，所以熬夜出现耳鸣以后，首先要补充睡眠，避免进一步睡眠障碍和压力，可以服用安眠的药物，迅速改善睡眠，及时休息，耳鸣就可以好转。出现耳鸣以后，不用过度去关注，只要有充足的睡眠，避免下一次的熬夜，耳鸣很快能消失。如果耳鸣合并有听力下降，需要去医院做听力的测试，并且做相关的检查。熬夜产生的耳鸣，注意休息就可以，不用去太多的担心，因为过多的担心反而加重耳鸣，甚至因为恐惧耳鸣，会产生睡眠障碍，又会产生恶性的循环，让耳鸣加重。所以耳鸣产生熬夜，针对原因进行处理，不要睡眠晚，要及早睡眠，保证充足的睡眠就可以。