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肾痛什么情况,吃什么药好

发布时间:2023-09-05

彭靖主任医师

北京大学第一医院泌尿外科

视频内容

肾疼一般指的是腰疼,其实可能不是肾脏的疼痛,而是腰肌的疼痛。尤其在长期久坐、熬夜、劳累,或者是某一个姿势待得过久,都会引起腰部的疼痛,其实是腰肌劳损。当然如果疼痛比较剧烈,还是要去医院检查,比如去骨科排除有无骨骼、脊柱、韧带的问题。如果排除了骨科的问题,可能多数要考虑是腰肌劳损,所以首先要改变生活方式。比如不要长期久坐,适当去加强锻炼,既缓解腰肌的紧张,也可以进行腰背肌肉的锻炼。常用的动作就是小燕飞,趴在床上,将手、脚、脑袋往后翘,来增强腰部的肌肉力量,可以减少腰痛的发生。如果担心肾脏有问题,也可以做B超、肾功能的检查、尿常规来排除肾脏是否有病变。如果各种检查都没有问题,就可以判断是腰肌劳损,主要以调整生活方式,不要久坐,加强锻炼,增加腰背肌肉的力量,来帮助改善这种腰痛症状。其实腰肌劳损可能吃药没有太多的作用,如果实在是疼痛剧烈,可以用一些非甾体类消炎镇痛药,或者是止疼药来进行治疗。

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