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屁股摔了以后，一般老百姓叫坐个屁墩，最容易伤到就是骶尾部的软组织以及尾骨。对于外伤以后的疼痛，如果对于刚受伤以后，就出现非常严重的疼痛，可能提示着出现骨折，是否有尾骨的骨折。1、明确检查：对于尾骨的骨折，一般需要到医院做检查，要明确是否发生骨折，再有明确骨折移位程度以及骨折的部位。如果是屁股摔了以后，最开始疼痛并不十分严重，第二天或第三天症状加重，有可能不是骨头的问题，是周围软组织的情况；2、注意护理：不管是骨折，还是软组织损伤，骶尾部的疼痛其实非常困扰人。最开始一定要是避免坐或者避免触碰到骶尾部，可以采用坐垫，再把骶尾部中空。平时休息的时候，可以用侧躺或者趴着的姿势；3、提肛工作：骶尾部疼痛其实可以持续很长的时间，而且越到最后会出现隐隐作痛的表现。一般会建议患者经常做提肛的动作，促进骶尾部的软组织恢复，以及加速血液的循环；4、药物治疗：另外可以局部涂抹止疼的药物，但是涂药的时候一定要小心。因为骶尾部的皮肤软组织比较娇气，不要让皮肤受到过多的损伤。