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正常女性越靠近排卵期同房，怀孕机会就会越大。排卵期大概是在月经的中期，也就是月经28天的女性，一般在下次来月经之前14天左右排卵的机会就比较大。女性排卵后，卵子在体内存活的时间为24-48小时，所以理论上只要有足够优质精子在这段时间内与卵子相结合，在排卵后1-2天同房可以怀孕。排卵日同房怀孕概率非常高，和月经周期的其它日子相比，怀孕概率最高。但是排卵日同房不一定100%怀孕，如果在备孕时一次排卵日同房没怀上也不用紧张，正常的性生活一周2-3次，且放松心情，这样备孕成功的概率才会很高。 另外，夫妻双方在备孕阶段，要注意多吃富含蛋白的食物；每天尽量补充400μg叶酸；并且夫妻双方要适当锻炼身体；禁烟禁酒；每天尽量保证充足的睡眠，避免熬夜，积极提高精子和卵子的质量，这些对怀孕均有好处。