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体重确实与血压有一定的相关性，有研究显示，如果体重基数越大，相对血压就容易越高，但是并不是很瘦就一定不会患有高血压。高血压的发生除了与体重相关，还与是否存在焦虑、家族遗传史、肾上腺占位、肾血管狭窄、颅脑占位、甲功异常等因素都相关。体重只是可以引发高血压的其中一个因素，并不是存在肥胖或者是存在超重，血压就一定会异常，或者是就一定会患有高血压，这是不一定的。为了更好地预防高血压，建议患者在日常生活中要将腰围控制在标准的范围以内，比如男性最好可以将腰围控制在90cm以下，女性将腰围控制在85cm以下。还有就是建议患者要注意运动减肥，将体重控制在合理的范围内，不要存在超重或者是肥胖。除此之外，为了更好地预防高血压，还要注意低盐、低脂饮食，每日将食盐的摄入总量控制在6g以下，平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持心情愉悦，不吸烟饮酒，这样才可以使血压更为正常。