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锁骨骨折术后多久可以锻炼

发布时间:2023-09-08

苏庆军主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院骨科

视频内容

锁骨骨折手术后第1天即可开始上肢功能锻炼,如腕关节和肘关节的屈伸功能练习,在医生的指导下进行肩关节的部分功能练习。肩关节虽然与锁骨没有直接关系,但肩关节的活动会给予锁骨不同压力。如何锻炼、如何开展不同程度的锻炼,一定要征求医生意见,在患侧肩关节不负重的情况下做屈伸练习和外展练习,对锁骨骨折影响不大。但不能做负重练习,如不能用患侧上肢提物或者工作等,需要遵循医生指导进行锻炼。医生要求在手术后1个月、2个月、3个月复查拍摄X光片,根据骨折愈合情况以及钢板固定骨折稳定性,决定每段时间内可以做何运动,在每段时间内应该禁止做何运动,需要循序渐进的进行,不能千篇一律,在每个时间点所做的动作不同。

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