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吃了火龙果尿色变红，这是一种正常的现象，因为火龙果里面含有红色的色素。吃进体内之后，经过肾脏代谢，色素排出体外，可能使得尿的颜色变红。其实某些食物或者药物，都可能造成尿液颜色的改变。比如吃维生素B，可以使得尿液变黄。如果尿的颜色出现了变化，要去回顾自己所吃的食物或者药物是否可能造成尿的颜色变化。如果尿色变红，要排除血尿的可能。排除血尿，最简单的就是做尿常规检查，看尿液中或者尿常规中有无红细胞、尿潜血是否阳性，但关键还是看尿沉渣镜检是否有红细胞。如果有红细胞增多的情况，就可以诊断为血尿。肉眼能看到的血尿，称为肉眼血尿。肉眼看不到，通过尿常规检查发现的血尿，称为镜下血尿。血尿的原因可以分为内科原因和外科原因，常见的外科血尿原因，比如结石、肿瘤、尿路感染。常见的内科血尿原因，比如肾脏的疾病，包括肾小球肾炎、肾病综合征等都可能引起血尿。如果尿常规检查是血尿，一定要去医院找医生进行咨询、进一步检查，寻找血尿的原因。