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反流性食管炎的诱因和日常的生活、工作，以及饮食都有关系，主要分析如下：1、饮食：比如有的患者喜欢吃辛辣刺激的饮食、爱喝咖啡或者爱吸烟等，这些因素都有可能刺激食管下端的肌肉，引起食管下端肌肉的松弛或者排空不畅。就会导致胃里的酸向上反流入食管，造成反流性食管炎。有些患者吃过特别甜的饮食，比如蛋糕之后就会出现反流，也是类似的原理。因此建议患者应该尽量避免刺激性的饮食。比如饮酒，同样也是一个诱因；2、生活习惯：比如有些患者经常吃晚餐特别的晚，吃完饭之后觉得累就去上床睡觉，平躺之后胃内还是饱胀的情况。在这种情况下胃内压非常的高，也容易向上反流造成反流性食管炎。因此，一般建议患者晚餐应该尽量少吃，而且在睡前4小时就应该已经吃完晚餐。这样就避免睡觉时、平卧时胃内还充满食物，高压也容易诱发反流性食管炎。