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止疼一般是采用药物或者冲凉水。手烧伤以后最有效的止疼方法就是冲凉水，其效果是最好的，并且是最容易、最方便的。一旦烧伤，要立刻冲凉水，自来水即可，一定要冲0.5小时以上，这样能达到降温止疼的目的。如果冲了0.5小时手还是疼，可以将浸泡到凉水里继续降温、继续止疼。当然还可以同时口服止疼药物来辅助止疼，但是如果只是吃止疼药，通常达不到特别好的止疼效果。烧伤以后，止疼效果最好的方法就是降温。局部降温除了冲凉水外，还可以用凉毛巾冷敷伤口，也可以用冰块或者冰袋局部冷敷，也能达到降温止疼的效果。如果局部用冰袋或者冰块降温，一定要在冰袋或冰块表面包裹毛巾。如果冰块直接接触烫伤的伤口，有可能会导致伤口局部冻伤，反而加重损伤。总的来说，烫伤以后的降温是止疼效果最好的方法，同时可以辅助吃止疼药物进行止疼。