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手臂抽脂后早期建议在1个月内最好不要用太大的力，即1个月之内不要做上肢的或者手臂的剧烈活动，包括打球或者是拎很重的东西，或者干体力活。但日常生活中写字或者洗脸、刷牙，一般都没有问题。因为做完手术后手臂要穿弹力服或者戴弹力套，在一定程度上起到了局部的保护作用。当然早期也可能有疼痛，刚做完手术可能要尽量减少上肢的活动，但是1个月内基本日常生活的活动都没有问题。但不能去做用力的活动，如上述提及的力量比较大的运动，包括日常中干重体力活、拉很重的东西、突然使劲、突然用力，这些都要注意。一般等1个月以后，随着局部的恢复，瘢痕也会逐渐软化，这时可以适当开始逐渐增加运动量或者活动量。如果是做特别剧烈的打球等上肢剧烈活动，建议是在3个月以后，这样可能会更安全。