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3个月宝宝不睡觉是怎么回事

发布时间:2023-05-06

肖娟主任医师

北京协和医院儿科

视频内容

3个月宝宝不睡觉的原因,常见如下:1、睡眠环境较差:如光线过亮、环境比较嘈杂等,多见的是由于家长给宝宝穿的衣服过多,或者盖的被子过厚,导致宝宝燥热,所以难以入睡;2、缺钙:如果没有及时给宝宝补充维生素D,有可能导致宝宝缺钙。维生素D能够促进钙、磷从肠道吸收,当宝宝缺钙时,神经兴奋性增高,容易导致宝宝比较兴奋、烦躁、多汗,使其难以入睡。即使睡着了也会频繁醒,所以要及时给宝宝补充维生素D;3、喂养不当:随着宝宝年龄逐渐增大,宝宝的胃容量也越来越大,喂奶量也应逐渐增加。如果频繁、过量喂养,有可能导致宝宝消化不良,从而出现腹胀、腹痛等情况,导致宝宝难以入睡。

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