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产后没奶主要是由于营养问题、乳腺问题、喂养方式问题以及精神心理因素等导致，具体如下： 1、精神心理因素：如产后惧怕疼痛以及对母乳喂养信心不足、自身健康与儿童发育产生紧张、焦虑状态，使内分泌环境发生改变。使垂体后叶分泌催产素减少、泌乳素分泌减少，不利于乳汁分泌；2、喂养方式不当：因有效吸吮乳头可反射性引起垂体泌乳素与垂体后叶激素分泌、凝聚乳汁，当喂养不当儿童未充分吸吮乳头时，可导致乳头刺激减少，引起乳头皲裂不利于乳腺通畅，同时可增加母亲对于喂养的紧张、焦虑情绪；3、乳腺疾病：比如乳腺发育不良、乳腺管严重阻塞等；4、营养问题：产后不注意营养结构调整，摄入过油、过腻或者过于清淡的饮食，不利于乳汁分泌。