发布时间:2023-05-18
罗莉主任医师
安徽医科大学第一附属医院内分泌科
糖尿病人可以喝啤酒,但是一定要少量喝,不可以数量过多。因为啤酒中也含有酒精,可以提供能量,啤酒以及白酒、黄酒,糖尿病人都可以少量摄入。在饮食行为方面,总体建议是戒烟、限酒,每天可以少量摄入酒精。但是要注意有特殊情况的糖尿病病人不能喝啤酒,如糖尿病合并存在高尿酸血症,这时建议不要触碰酒精,尤其是啤酒,当然白酒、黄酒也不合适。因为这样的酒精摄入,容易诱发这些病人痛风性关节炎急性发作。因为糖尿病属于慢性代谢性的疾病,经常容易合并其他慢性代谢性疾病的存在,如高尿酸血症、痛风就属于这一类疾病。糖尿病患者除了在酒精上,膳食行为建议是限制酒精的摄入,在其他饮食上也要控制数量,以免导致总热卡的超标。总体建议低盐、低脂、清淡饮食,严格控制好总热卡,总热卡可以根据患者的标准体重,以及每天的劳动输出量制定出来。根据计算的总热卡,可以进行食物种类以及量的分配,以便把握。建议50%-60%的热卡由碳水化合物来提供,也就是常见的粗粮、主粮,粗粮为妥,因为可以提供丰富的纤维素,帮助促进胃肠道的蠕动,帮助减少糖分的吸收。剩下的能量可以给予优质蛋白质、少量脂肪,还可以吃新鲜的蔬菜和糖分不高的水果。
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