发布时间:2023-11-09
张妮副主任医师
北京医院心血管内科
低压100mmHg从高血压的分级角度而言,并不是非常严重,属于2级高血压。高血压的分级并不能依靠一次血压来判定,高血压诊断也是如此。在非同日3次以上测量,比如>140/90mmHg就诊断为高血压,高血压分级也需要多次测量,血压都是在100mmHg或更高,就考虑是高血压2级。高血压2级意味着在临床处理方面要更为积极,如果医生判定是2级高血压,就要立即启动药物治疗,而且在药物的选择方面一般是两药联合起始治疗。同时患者也要进行生活方式的干预,在门诊中都要和病患者进行简单的教育,称为患者宣教。低盐饮食要求每天盐的摄入量不要超过6g,低脂饮食要减少脂类含量较高的食物摄入,尤其是饱和脂肪酸含量较高食物的摄入。还要增加膳食纤维、蔬菜、水果的比例,也要保证每天吃蛋白质。还要加强活动,养成规律的运动习惯,减肥、戒烟、不喝酒,养成定期或定时监测血压、门诊随诊的习惯。
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