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吹空调出现鼻孔干燥、刺疼，不要用鼻子对着空调吹。可以用淡生理盐水冲起鼻腔，保持鼻腔黏膜湿润。同时可以用薄荷滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润，还有消炎止疼的效果，可以有效缓解由于空调风对鼻腔黏膜所引起的干燥或者疼痛。如果房间比较干燥，可以在房间内用加湿器，缓解鼻腔干燥。吹空调建议温度不要过低或者过高，在夏天温度不要过低，温度过低会引起空调疾病。冬天也要注意不要把温度弄的太高，避免引起身体不舒服的感觉，甚至可以引起鼻炎发作。空调所引起的疾病有很多种，如果可以不用空调尽量不用，用空调的时候尽量注意空调温度，一般在26℃左右，对身体是比较有意义的温度。