发布时间:2023-05-18
纪泉主任医师
北京医院骨科
铁腰板治疗仪对于腰椎间盘突出症的治疗有一定疗效,但是需要与其他方法结合起来,才能够提高其治疗效果。腰椎间盘突出症的治疗过程中,一定要避免腰椎损伤的因素,多增加保护性的因素,才能够达到彻底治疗。要避免长时间伏案工作,避免坐姿不良,避免弯腰、持重、搬运重物或者长距离驾驶汽车。可以减少腰椎负荷,避免肌肉痉挛,从而能够延缓腰椎的退变速度。年轻人在运动时,一定要避免腰椎损伤,也应该减轻自身的体重。平时多做腰背肌肉的专项功能训练,如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、慢跑或者是单杠的牵引、悬吊等,都有利于增加腰椎前部和后部肌肉群的力量。通过功能锻炼,能够增加腰椎的稳定性,从而避免腰椎间盘进一步向后突出压迫神经根,引起腰痛和坐骨神经痛的症状。在腰部疼痛比较明显时,可以适当使用治疗仪。通过活血化瘀、舒筋通络的作用,增加腰椎的稳定性,能够增加腰椎肌肉力量的强度。但是不建议长时间佩戴腰围,通过综合治疗方法,结合药物治疗,可以使腰椎间盘突出症的症状逐渐得到缓解,避免其进一步发展。
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