向您推荐

关闭

继续播放

孕妇揉哪里促进排便

发布时间:2024-01-04

李博副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院消化科

视频内容

孕妇可以按压足三里穴、太溪穴、三阴交穴、涌泉穴等穴位来促进排便。孕妇便秘是比较麻烦的事,在临床上经常出现,主要是是由于怀孕时期生理的结构所致。胎儿逐渐长大后会压迫后面的直肠,排便的空间就会减小,自然而然容易引起便秘。平时不便秘的人随着胎儿越来越大,也容易引起便秘。这种情况下又不能按摩腹部的穴位以及揉腹,因此只能按摩远端的促进胃肠动力的穴位。常见穴位如下:一、下肢的穴位:1、足三里:腿上的足三里是健脾养胃、理气的要穴;2、三阴交:三阴交是三条阴经交汇的地方,可以润肠通便;3、太溪穴:太溪穴是滋肾阴很重要的穴位;4、涌泉穴:涌泉穴可以引热下行。二、上肢的穴位:上肢可以按揉促进胃肠动力的内关穴,此穴位在掌横纹上三横指的位置。

54
相关视频