视频内容

孕妇犯颈椎病是比较常见问题，不能用药也不能扎针，一般分为早孕和中晚期妊娠。如果早期情况，做简单按摩、热敷、颈椎操即可。做好颈椎操加上热敷、自我按摩，不会对孕妇造成损害。 枕头要挑合适，因为枕头不合适也可以引起颈椎病，建议用荞麦皮或者乳胶枕。最好用与自己拳头高度相同的枕头，在9-12cm高度比较合适。怀孕中晚期，孕妇除按摩、热敷、理疗外，可以自我按摩加上枕头调整。如果很严重情况下也可以用针灸治疗，只要不扎孕妇禁忌穴位即可。