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正常人怎样预防脑出血

发布时间:2020-04-12

段宏伟主任医师

河北医科大学第四医院神经内科

视频内容

对于脑出血患者,首先要判断其是否是真正的正常健康人。特别是现在生活节奏、工作压力又快又大,所以特别要进行自我体检。最方便的是测血压,多数高血压患者是从定期查体、测血压发现。针对这些人,要积极控制高血压。经过体检,做相应检查,没有发现任何大问题,但是有些不良习惯,比如熬夜、抽烟、饮酒,有的人情绪容易冲动、易怒。对于这类人群,给予合理建议、健康指导、生活规律、适当锻炼身体,尽量不吸烟、不饮酒,对于预防脑出血有一定帮助。

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