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怀孕38天自然流产，建议休息2周，休息并不需要坐月子。怀孕38天之后自然流产，一般医生会建议休息2周的时间，2周时间并不是说要绝对在家坐月子，不能出门，不能下地活动，正常出门活动、走路、散步都没有问题。卧床休息、不下地，其实对于身体的恢复，并没有太多的帮助，反而可能会增加下肢的血管的栓塞、便秘等一些并发症的可能性。休息2周的时间内，需要按照医生的嘱托口服益母草等中成药帮助子宫的复旧。同时饮食上注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质含量比较高的食物，比如猪瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。此外，在术后流产后的1个月之内，不能有盆浴和性生活，同时在自然流产后2周，需要及时到医院复查B超，看宫腔内的组织物有没有排除干净。因此怀孕38天自然流产，建议休息2周左右的时间，一般来如果复查检查没有什么问题，且是1次的自然流产，不需要做什么检查。但如果是2次或者3次以上自然流产，或者35岁以上出现自然流产，还建议需要到医院做相关检查，查找自然流产的原因。