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祛斑以后的注意事项和饮食禁忌常见如下：1、注意事项：祛斑部位在早期不沾水，保持面部干燥，还要禁止面部按摩或揉擦。因为祛斑后表皮有轻微损伤，如果过早按捏或揉擦，皮肤会产生刺痛或不适感，也会对表皮修复产生影响。如果过早沾水，也会造成治疗或结痂过程延迟，不利于祛斑治疗后的痂下修复；2、饮食禁忌：祛斑以后不要饮酒、吸烟，因为会导致皮肤的毛细血管扩张，会使水肿和愈合时间延长。患者应避免吃辛辣、刺激的食物，如过辣的辣椒或者大蒜、香葱之类食物，可能会造成皮肤毛细血管的扩张、开放，也不利于水肿的消退和祛斑以后治疗的恢复。另外，不要吃海鲜以及油腻的食物，如油炸食品，因为油腻食物也可能造成皮脂分泌增加，不利于祛斑后的表皮恢复。