发布时间:2021-07-28
张媛媛副主任医师
北京大学人民医院消化内科
增加胃肠道蠕动的方式具体如下:1、 改善饮食:避免辛辣刺激的食物,多吃富含有膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮以及富含膳食纤维的绿叶蔬菜,如芹菜、韭菜以及西兰花等食物,可以促进胃肠道蠕动,增加大便量,可有效改善患者腹胀、便秘情况。建议多食用苹果 、香蕉、火龙果等水果,富含膳食纤维、果糖,可以有效促进胃肠道蠕动;2、药物治疗:如果患者有肠道动力不足,可以应用药物进行治疗,常用药物包括莫沙必利、曲美布汀,可以有效促进胃肠道动力,缓解患者症状;3、服用益生菌:益生菌可以起到促进胃肠道蠕动的作用,如双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等。
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