视频内容

儿童脾胃虚弱，可以有多种不良表现，最终可能会影响孩子的正常生长发育，具体表现如下：1、这类孩子外观看上去比较瘦小，有一部分孩子虽然肥胖，但胖而无力，属于虚胖；2、孩子白天精神倦怠、不爱活动、容易出虚汗，稍一活动就大汗淋漓；3、面部有苍黄或青灰的颜色；4、夜间入睡困难、睡眠时容易惊醒、哭闹；5、孩子胃肠功能弱，一方面有偏食、挑食、少食的问题，另一方面由于胃肠蠕动偏弱，容易造成腹胀、便秘等一系列消化系统的问题；6、免疫功能低下，反复出现呼吸道感染、过敏性疾病等其他系统的相关疾病。 所以一旦孩子有脾虚的问题，家长要注意及时调整，日常生活中可以给孩子少食多餐，吃温热性的食物，像莲子、山药、薏米等食物，有助于孩子脾胃功能的恢复。还要注意日常生活中避免食用生冷、油腻、刺激性的食物，帮助孩子养成良好的生活、饮食习惯。