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少精弱精主要是指精液的浓度下降，包括一些精子活力的下降，主要是指前向运动的下降。很多人可能是因为疲劳或者是焦虑精神因素，或者是晚上休息不好，或者经常抽烟、喝酒，应酬比较多，会影响精子质量。也有些人可能生活的环境，工作的环境有辐射、有磁场，或者温度可能很高，有些人喜欢去泡澡、蒸桑拿，过度的温度增加，会对睾丸产生影响，通常不主张。如果是轻度弱精，一般通过行为方式、饮食方式，能慢慢恢复、缓解。如果是中度的弱精，需要进一步进行检查，比如性激素情况，比如阴囊B超，是否有精索静脉曲张。如果可以做显微手术，可以配合吃些药物，比如左卡尼汀、复方玄驹、胰激肽原酶、生育酚这些药物来改善精子的质量。如果是重度的弱精症、少精症，可能大多数是需要用试管的技术，很少能够自然怀孕。