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腰椎间盘突出症是腰椎退行性改变的症状，23岁一旦出现腰椎间盘突出则会严重影响学习、生活和工作。因为椎间盘突出会带来一系列的症状，比如腰痛、腿痛、腿麻。对于23岁发生腰椎间盘突出的患者，如果症状比较轻，则可以改变生活习惯，比如减少久坐，减少不恰当的生活习惯，多参加锻炼，适当健身，加强腰背肌力量。以此可以减少椎间盘突出疾病的程度，并且可以延缓退变的速度。 对于严重的腰椎间盘突出患者，则可能需要进行手术治疗，比如一旦出现会阴部麻木，或者一侧肢体活动受限，如脚踝背伸功能受到影响，这部分病人可能需要进行手术治疗。对于20多岁的椎间盘突出症患者而言，可以选择进行微创手术。微创手术即通过7mm的工作通道清除椎间盘，使神经根得到充分解放。这样对于病人的损伤小，恢复快，并且可以早期回归到正常工作生活中，同时术后康复锻炼也非常重要。