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10岁女孩正常体温范围

发布时间:2021-08-03

张忠浩主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院儿科

视频内容

10岁女孩的正常体温范围是36-37℃,核心温度是36.5℃。为保持孩子正常的体温范围,要注意以下几点:1、防止中暑:在夏天时室外温度比较高,如果孩子外出,要注意防晒,另外要避免到高温、高湿的环境游玩,否则可能会出现中暑,表现为头晕、恶心、呕吐。部分孩子可能会出现腹泻,严重中暑者可能会出现体温高的情况,体温可以在37℃以上;2、调整室内温度:孩子在睡觉时核心温度下降,为降低核心温度便会依靠出汗进行调节。所以在宝宝睡觉前要注意洗温水澡,将室内温度调节至合适温度,一般适宜温度在20-25℃,湿度在40%-60%。夏天可以开空调,开空调时要注意避免直吹,当孩子有汗时一定要擦干汗液,才能到空调房间,可防止受凉。所以孩子正常体温是36-37℃,要避免异常情况的出现,否则将导致孩子出现发烧。

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