发布时间:2021-09-24
陈晔副主任医师
浙江中医药大学附属第二医院呼吸内科
一般肺活量的大小与疾病没有因果关系。一般情况下吸入的氧气能够正常地和二氧化碳进行交换,能够耐受机体的正常活动。当进行高耗氧运动时,机体就会要求肺进行深呼吸,此时肺部吸入的空气量则代表深吸气量,即肺活量。 肺活量较小的人在进行马拉松、高原登山、长时间游泳等高耗氧运动时,会产生低氧和缺氧症状,表现为头痛、乏力、黑蒙,严重时出现突发性晕厥。因此临床不建议肺活量较小的人进行高耗氧运动,避免造成严重的缺氧反应。另外,也建议肺活量较小的群体多进行有氧耐受的运动,如长期慢跑、游泳或有氧健身活动等,适当增加肺活量,但运动锻炼应适度和适量。
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