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肺炎是常见病，发病率较高，需要进行预防的方法，具体如下： 1、锻炼身体是最好的预防方法，增强自身的体质； 2、减少患感冒的机会，减少到人群密集的地方，以及远离感冒、肺炎的病人，避免接触传染源； 3、如果家中有病人，注意开窗换气，一定要避免直接吹风； 4、体质比较差的老人、孩子，以及肺炎高发的人群，应该接种疫苗，肺炎疫苗接种一次可以发挥5年时间的功效，建议体质比较差，容易得肺炎的病人去做预防性接种。 肺炎的预防是综合的预防，平时饮食上也要注意，不要熬夜等，这些对预防各种疾病，包括肺炎等都有好处。