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若患者在家中发生右侧脖颈疼痛，需鉴别其原因，可进行按摩、热敷、检查、神经阻滞等，具体如下： 一、可进行轻度按摩、热敷、揉搓或使用消炎止疼的膏药以缓解； 二、若为颈椎疾病如肌肉痉挛、炎症引起，建议患者到疼痛科做相关检查，鉴别具体疼痛部位，确诊后治疗如下： 1、进行神经阻滞、颈椎小关节注射或冲击波治疗； 2、若是肌肉炎症或肌筋膜炎卡压神经引起，需对痛点进行治疗，可效缓解疼痛。 右侧脖颈部有胸锁乳突肌、斜角肌、斜方肌，以上为患者可触及到的筋疼部位。