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眼睛干涩怎么办

发布时间:2023-09-20

黄映湘主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院眼科

视频内容

眼睛干涩,通常是因为干眼症。而干眼症与用眼时间长短、看屏幕时间长短等都有关,也和眨不眨眼睛以及眨眼是否完全有关,具体如下:1、眨眼:是真的闭上眼再睁开的眨眼,还是闭了一半又睁开的眨眼。两种完全不同的原因,都会导致眼泪覆盖面积不同。如果是完全性眨眼,通常对眼球有很好的湿润作用。而如果眨一半就睁眼,湿润作用则不完全,就会引起来干眼症的表现。如果眼睛干涩和眨眼有关,练习如何眨眼就好;2、用眼时间过久:如果是因为用眼时间过久所引起来,就减少用眼时间,减少看手机、电脑、电视的时间,做热敷都可以。应用干眼症的眼药水,如人工泪液类各种品牌的眼药水,都可以起到滋润眼球的作用,缓解眼睛干涩的症状;3、全身病:还要注意是否有全身病,如干燥综合征。如果是干燥综合征等全身病所引起的眼睛干涩,还需要治疗全身病。

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