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胰腺癌预防可包括以下几点： 1、控制体重，不要过于肥胖，注意不要摄入过多的高胆固醇、油腻食物，以减少对胰腺刺激； 2、保持良好生活习惯，多运动，少熬夜，不要酗酒及长时间饮酒； 3、糖尿病、慢性胰腺炎、有家族史的患者，平时要注意体检，包括肿瘤指标检测，如CA199和CEA，影像学检查包括B超、CT、核磁共振。B超由于胃肠道气体干扰，胰腺癌诊断率比较低，建议最好采取强化CT和强化核磁共振检查，争取早期发现、早期治疗。 胰腺癌主要的发病原因包括有一定遗传史，尤其母亲患胰腺癌子女的发病率相对比较高。与饮食也有很大关系，如高胆固醇饮食、高脂饮食。与免疫功能有很大原因，因此要注意多休息、多运动，增强病人体质。